郑州心理咨询失眠症 孕妇最常见的失眠原因有哪些?郑州金水脑康中医院精神心理科医生表示,孕妇失眠,不仅仅影响孕妇自身的身体健康,也会影响胎儿的正常发育。因此孕妇失眠的危害性非常大。那么,追根溯源,孕妇失眠的原因是什么呢?失眠医院下面请本院医生给大家详细讲解孕妇失眠的原因。
郑州心理咨询失眠症 孕妇最常见的失眠原因有哪些
一、睡姿因素引发孕妇失眠:孕妇长期采用仰卧位睡眠,久之可形成失眠,因仰卧位时,大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量减少,心输出量下降。有些孕妇可突然发生胸闷、气急、面色苍白、出冷汗等各症状,甚至出现血压下降、休克,称为“仰卧位低血压综合症”。当长时间仰卧导致血压下降时,通过压力感受器的作用,引起交感兴奋,并释放大量肾上腺素,从而导致血压急剧上升,称为“仰卧位高血压综合症”。不管是低血压还是高血压,都会对孕妇的健康如睡眠产生不利影响。
二、妊娠反应因素导致孕妇失眠: 对于一个女性来说,在期盼孩子呱呱坠地的10个月中,在喜悦的同时,也会有不少忧虑和烦恼。在妊娠6周以后,孕妇就会出现食欲减退、偏食、恶心、呕吐、头晕、倦怠等,称之为早孕反应。到第13~14周时,孕妇的睡眠会明显减少。在妊娠的后12周内,由于胎儿增大,子宫体积日渐膨胀,多会表现入睡困难,夜里醒转次数增加,睡眠明显减少。
三、各种疼痛因素引起孕妇失眠:孕期有几种疼痛、往往是引起失眠的主要因素。
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