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抑郁症怎么办,抑郁的危害有多大?

 5月21号下午13时许,郑州中原区石佛镇一小区内发生惨剧,一名患有抑郁症的老人,趁家人午休时,开窗从8楼跳下,当场死亡。

 


据了解,两天前,死者的女儿徐女士曾在郑州金水脑康中医院精神心理科给父亲挂号打算就诊。徐女士称,父亲患有严重抑郁症,性格孤僻,近段时间发现有自杀的倾向,一直说,“我死了,你们就好了”这种类似的话,所以打算将父亲送至医院。送院的那天,父亲不愿去,还曾求助金水脑康中医院朱玉精神心理科主任,父亲当时情绪激动,竟然砸了电话,最终不了了之。早知道,那时候绑也要绑过去。


逝者已矣,郑州金水脑康中医院精神心理科医生朱玉精神心理科主任提醒,抑郁患者有轻生意向时,一定要及时送往医院,避免铸成悲剧。

 

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识别抑郁自杀信号 注意及早干预


每一个罹患抑郁后打算自杀的人都会发出“求救信号”,那么,怎样识别这种自杀“求救信号”呢?郑州金水脑康中医院精神心理科医生朱玉介绍,这种“信号”一般有以下几种:最明显的就是对自己关系亲近的人直接表达想死的动机,这时你千万不要认为他在开玩笑,一定要想办法帮助他。


最多是间接流露,比如在日记、绘画、信函中流露出自杀的想法,或者对已经发生的自杀事件感兴趣,想象自杀后的情景等;情绪变化快,喜怒无常,或者无缘无故地高兴、哭泣、焦躁不安;抑郁状态忽然好转,像变了一个人似的;突然表现食欲不良、沉默少语、失眠;回避与他人接触,不愿见人;反复整理东西,将它们分类收拾好等


千万别让抑郁患者感到亲情缺失


朱玉还说,当家人、朋友患有抑郁症出现上述的自杀信号时,我们首先要做的是安抚他的情绪,并营造轻松的家庭氛围,不要对患者进行指责,同时要保持规律的作息时间,饮食方面注意不要有咖啡、可乐等兴奋性饮料。


抑郁症患者自杀的目的是逃离痛苦,所以要及时告诉他,他感受到的痛苦并不是独有的,而是每个抑郁症患者共有的表现,解决痛苦的办法不一定是自杀,因为抑郁是可以治疗的。待他情绪稳定后,劝他去专业接受治疗。若患者不想立刻去看医生,可以先拨打本地的心理咨询或危机干预热线,向医生寻求解决方法。


发生轻生迹象 家属应立刻送医


郑州金水脑康中医院抑郁症精神心理科主任朱玉介绍说,对于有轻生念头的抑郁症患者来说,单纯依靠家属护理是很难做到万无一失的,如果家属判断出患者有轻生的迹象,应该立刻带患者就医。


朱玉精神心理科主任同时表示,对康复阶段的抑郁症患者,家属同样应该注意其是否有轻生念头,应督促患者按时服药。

 

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