如何判断自己是否有抑郁症?抑郁症治疗方法,抑郁症,一个让人避之不及的疾病,而如何判断自己是否有抑郁症对很多人来说也是一个话题,因为抑郁症对自己、家庭和社会都会造成很大的伤害。那下面就由郑州金水脑康中医院朱玉主任讲述:
1、做任何事情都没有兴趣、乐趣,总是会让人感觉出自暴自弃的样子。
2、然后抑郁症的患者心情也会变得很消沉、郁闷,有些严重的你看到他时,你会从他眼中看到绝望。
3、吃不下东西或者暴饮暴食。
4、经常会睡不着,失眠,但会有个别会出现天天睡觉的情况。
5、经常会体现出一种很累的样子,疲惫不堪。
6、没有自信心,总觉得自己这个样子给家庭带来了压力,自己毁了自己的家庭。
7、干任何事情都很难集中注意力,目光涣散呆滞。
8、心情烦躁,坐立不安,自己也不知道为啥会这样,别人也不知道。
9、变得很懒,行动很缓慢,你若是仔细观看,会发现,一件小事,都会坐很久才能做好。
10、会有轻生的念头,轻度抑郁的话,会有自残等伤害自己的行为,而严重的话,就是自杀。
温馨提示:大家要分清楚抑郁症和抑郁情绪,抑郁症就是长期处于以上10点的其中几点,而抑郁情绪就是自己遇到了不好的事情,出现了以上10点的几点,但是过几天就恢复了,切勿过于对号入座。如何判断自己是否有抑郁症?抑郁症治疗方法。