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强迫症的患者必定要改正自己负面的心情,由于很多患者有负面心情,就会把这种心情带到正常的生活工作和学习旁边,患者能够常常找自己了解的亲人朋友,来倾诉自己内心的苦楚,得到他人的安慰,然后改进自己不良的心情。
假如陷入一些心思困扰,那么也能够求助一下心思医生,转移自己的注意力,通过心理医生与患者的交流,帮助患者对自己的个性特征和病情有一个正确客观的认识,对周围环境和现实状况有一个深入的了解,从而丢掉精神包袱树立信心。