郑州哪家中医院治疗强迫症比较好？强迫症源于某些强烈的精神原因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺少信心，遇事十分谨慎。
1、郑州哪家中医院治疗强迫症比较好？强迫症患者对自己言行的正确性反复产生怀疑，既而产生强迫性检查行为。如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等，为此而反复检查。
2、患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索，追根溯源，明知毫无意义，但无法控制，其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱，这一症状在青少年中才可以看到，如想“为什么把桌子叫桌子而不叫椅子”，“为什么一加一等于二却不等于三”。
3、患者脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句，指病人对某些事物担心或恶心，明知不对，却无力自拔，如担心自己会伤害人，会说错话或做出不理智的行为或担心自己受到细菌污染等。
4、有强迫性人格的人要努力改正自己墨守成规、苛求完美等特征，有志者事竟成，只要下决心，患者不急于求成，患者随着时间的流逝，肯定会收到一定效果的。患者这样还可以自然预防发展成为强迫症。
5、患者不要苦苦思索，苦思冥想只会强化强迫观念，担心电源没有关好，可以去检查一下，但不要苦苦地思索这到底是怎么回事，那样容易“钻牛角尖”。
6、患者在出现强迫观念时，干脆命令自己必须连续怀疑、思考、联想或回忆几个小时而不允许中断，或出现强迫行为时命令自己几小时无休止地检查、洗涤、计数或重复仪式动作，直至自己非常厌恶强迫观念与强迫行为。
7、自己对自己说：强迫性想法是无意义的，那是脑部错误的讯息。强迫症预防学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。
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