郑州金水区医院有哪些？郑州金水脑康中医院，是河南省老牌中医院，是集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院，是省市医保新农合单位。医院一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治疗方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交流和共享。
郑州金水区医院有哪些？焦虑症是由于心理和精神两方面引起的，所以患者可以通过心里及药物同时来进行治疗，这样才可以使焦虑症达到一个有效的控制的效果，现在治疗焦虑症的药物主要就是西医治疗和中医治疗。
郑州金水区医院有哪些？不论使用哪一种方法治疗一定要是在专业的医生的指导下进行，不可以自己盲目的选择，患者要注意药品的用法以及用量是一定要严格按照遗嘱进行服用的，不可以自己擅自的改动。多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。
缺乏自信是焦虑症患者的主要心态之一。患者总是对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而增加忧虑、紧张和恐惧。所以患者首先要意识到，必须给自己自信心，要相信自己，这样才能减少自卑感，要相信自己如果自信一些，焦虑的程度就会降低一点。
焦虑症的治疗办法主要有自我刺激。在发病时，患者总是胡思乱想，坐立不安，发抖出汗等等，自己都不知道为什么会这样。这时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。比如可以找一本有趣的搞笑的，能吸引人的书来读，或者是看喜欢的电影，还可以做做家务，这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强患者的适应能力。
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